Naket

Ibland känns det skumt när någon går in under huden på en. Jag hade som sagt en del problem med min föra terapi och har ju därför startat en ny. Trots att man känner sig extremt blottad så har jag en sjukt bra psykoterapeut denna gången. Jag borde sett varningssignaler när jag sist fick höra att terapeuten inte jobbat med emetofobi tidigare men det har J som jag nu har. Stödet från Robert är också guld värt. Kommer tydligen få läxor som inkluderar honom. Låter skumt kanske ni tycker men jag har mycket kontroll beteenden kring min fobi och den kontrollen ger mig säkerhet vilket inte direkt hjälper så nu ska vi jobba med mina säkerhetsbeteenden i första hand. Därav ska Robert få laga maten här denna veckan och jag får inte övervaka eller kontrollsmaka. Litar dock på honom som tur är och bet att han är duktig i köket. Det har bara blivit så att jag lagar all mat för då har jag 100% kontroll men dags att lämna bort tyglarna lite.

Tur att man har en perfekt underbar pojkvän som alltid finns där.

En dag i livet, Fobin | |
Upp